Cette séance en ligne ne remplacera pas une séance en présentiel, qui ne se limite pas à la seule relaxation.
L'ambiance énergétique n'y sera pas présente.
Mais cela permet, avec plus de souplesse, de vous accorder une pause au moment où vous le souhaitez.
Et vous aurez une idée précise du déroulement d'une séance de relaxation.
C'est une bonne préparation et un exercice excellent pour votre maintien en bonne santé.
Par les temps incertains actuels, il est utile de rappeler que la sophro-relaxation contribue au renforcement de votre système immunitaire.
Votre séance de sophro-relaxation
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